λίπος

Η προπόνηση με βάρη θα με κάνει πιο αργό/ή;

Η προπόνηση με βάρη θα με κάνει πιο αργό/ή;

Η διατροφή που εξαφανίζει την περιφέρεια

Η διατροφή που εξαφανίζει την περιφέρεια

4 μυστικά για να κάψεις θερμίδες...τρέχοντας!

4 μυστικά για να κάψεις θερμίδες...τρέχοντας!

LATEST

Τι φταίει που έχετε κοιλιά;

Τι φταίει που έχετε κοιλιά;

Όσα πρέπει να γνωρίζετε

Δευτέρα, 01 Φεβρουάριος 2021

Η δίαιτα Noom που κάνε θαύματα

12:02 | 23 Νοεμβρίου 2020

Η δίαιτα Noom που κάνει θαύματα

Θεωρείται η νέα τάση

Πως να χάσετε γρήγορα βάρος

17:44 | 02 Νοεμβρίου 2020

Πως να χάσετε γρήγορα βάρος

Αυτά είναι τα βήματα

Πως να πετάς το λίπος από το τηγάνι;

21:55 | 23 Οκτωβρίου 2020

Πως να πετάς το λίπος από το τηγάνι;

Χωρίς να το ρίχνεις στον νεροχύτη

Πράσινο τσάι για να χάσεις κιλά

10:33 | 22 Σεπτεμβρίου 2020

Πράσινο τσάι για να χάσεις κιλά

Πόσο ωφέλιμο είναι για την υγεία;

Χαλάρωση στα μπράτσα

Χαλάρωση στα μπράτσα

Πως θα απαλλαγείτε από το τοπικό λίπος;

Δευτέρα, 21 Σεπτεμβρίου 2020

Τι συμβαίνει όταν τρώτε πίτσα;

17:09 | 06 09 2020

Τι συμβαίνει όταν τρώτε πίτσα;

Δείτε τι γίνεται στον οργανισμό μας

4 ασκήσεις για δυνατή κοιλιά

16:04 | 26 04 2020

4 ασκήσεις για δυνατή κοιλιά

Για να κάψετε το περιττό λίπος

Πόσες θερμίδες έχει το κοτόπουλο;

18:03 | 30 03 2020

Πόσες θερμίδες έχει το κοτόπουλο;

Δείτε αναλυτικά τις θερμίδες σε μπούτι, στήθος, φτερούγες

3 τροφές που κόβουν την όρεξη

08:12 | 13 12 2019

3 τροφές που κόβουν την όρεξη

Δείτε ποιες είναι

Η δίαιτα των 8 ωρών

13:11 | 07 11 2019

Η δίαιτα των 8 ωρών

Δείτε πως λειτουργεί

09:10 | 18 10 2019

Η άσκηση που καίει το λίπος

Μπορείς να την κάνεις και στο σπίτι