κιλά

Συναισθηματική υπερφαγία

Συναισθηματική υπερφαγία

Η δίαιτα των 8 ωρών

Η δίαιτα των 8 ωρών

Ποια ώρα μπορείτε να χάσετε κιλά;

Ποια ώρα μπορείτε να χάσετε κιλά;

LATEST

Η διατροφή που εξαφανίζει την περιφέρεια

Η διατροφή που εξαφανίζει την περιφέρεια

Για να εξαφανιστούν τα ενοχλητικά "ψωμάκια"

Δευτέρα, 15 Ιουλίου 2024

Αδυνάτισμα: Tips για μόνιμο αποτέλεσμα

13:19 | 13 Μαρτίου 2023

Αδυνάτισμα: Tips για μόνιμο αποτέλεσμα

Πως θα το πετύχετε;

Χάσε περιττό βάρος μέχρι το Πάσχα

12:46 | 12 Μαρτίου 2023

Χάσε περιττό βάρος μέχρι το Πάσχα

Αυτό είναι το διατροφικό πλάνο!

Ο καρπός που ρίχνει πίεση, σάκχαρο και κιλά

19:57 | 27 Σεπτεμβρίου 2022

Ο καρπός που ρίχνει πίεση, σάκχαρο και κιλά

Δείτε ποιες είναι!

Οι ασκήσεις που σου κόβουν την όρεξη!

07:35 | 15 Φεβρουάριος 2022

Οι ασκήσεις που σου κόβουν την όρεξη!

Δείτε ποιες είναι!

Το απόλυτα καλοκαιρινό πρωινό!

Το απόλυτα καλοκαιρινό πρωινό!

Για να ξεκινήσεις σωστά τη μέρα σου!

Τρίτη, 03 Αυγούστου 2021

Έτσι θα χάσεις τα κιλά των γιορτών

10:01 | 07 01 2021

Έτσι θα χάσεις τα κιλά των γιορτών

Μόνο με χορτοφαγία

Χριστουγεννιάτικα διατροφικά tips

11:12 | 25 12 2020

Χριστουγεννιάτικα διατροφικά tips

Για να μην παχύνεις στις γιορτές

12:12 | 10 12 2020

Στο νοσοκομείο ο George Clooney

Τι συνέβη;

Πως να χάσετε βάρος κατά την καραντίνα;

12:12 | 09 12 2020

Πως να χάσετε βάρος κατά την καραντίνα;

Χωρίς να χρειαστεί να κάνετε δίαιτα

Το πρωινό για να χάσετε βάρος

13:11 | 27 11 2020

Το πρωινό για να χάσετε βάρος

Ποια επιλογή σας ταιριάζει;

Τρέξιμο ή περπάτημα;

15:11 | 24 11 2020

Τρέξιμο ή περπάτημα;

Τι να προτιμήσετε;