σώμα

Scrub με αμύγδαλο

Περπάτημα και αδυνάτισμα

Περπάτημα και αδυνάτισμα

Αδυνάτισμα: Tips για μόνιμο αποτέλεσμα

Αδυνάτισμα: Tips για μόνιμο αποτέλεσμα

LATEST

Χάσε περιττό βάρος μέχρι το Πάσχα

Χάσε περιττό βάρος μέχρι το Πάσχα

Αυτό είναι το διατροφικό πλάνο!

Κυριακή, 12 Μαρτίου 2023

Ιωάννα Τούνη: Το σώμα της δύο μήνες μετά τη γέννα

11:28 | 11 Μαρτίου 2023

Ιωάννα Τούνη: Το σώμα της δύο μήνες μετά τη γέννα

Δείτε το βίντεο που κοινοποίησε στα social media

Σφιχτό σώμα μετά τα 40!

15:24 | 08 Μαρτίου 2023

Σφιχτό σώμα μετά τα 40!

Οι πιο αποτελεσματικές ασκήσεις

Παγωμένος ώμος: Η μεταβολική νόσος

22:50 | 11 Φεβρουάριος 2023

Παγωμένος ώμος: Η μεταβολική νόσος

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε!

Tips για να έχει το άρωμα μεγαλύτερη διάρκεια

20:43 | 27 Οκτωβρίου 2022

Tips για να έχει το άρωμα μεγαλύτερη διάρκεια

Και να "κλέβει" τις εντυπώσεις!

Οι ασκήσεις που σου κόβουν την όρεξη!

Οι ασκήσεις που σου κόβουν την όρεξη!

Δείτε ποιες είναι!

Τρίτη, 15 Φεβρουάριος 2022

11 τροφές που σας παχαίνουν

01:04 | 09 04 2019

11 τροφές που σας παχαίνουν

Καιρός να τις "κόψετε" από τη διατροφή σας

00:03 | 27 03 2019

Γιατί δεν χάνω κιλά;

Μήπωσ σε παρασύρουν οι φίλες σου;

Γυμναστείτε χωρίς να πάτε γυμναστήριο

01:03 | 26 03 2019

Γυμναστείτε χωρίς να πάτε γυμναστήριο

Με τέσσερις διαφορετικούς τρόπους

21:03 | 17 03 2019

Εξαφανίστε την κυτταρίτιδα

Με τρία μόνο συστατικά για θεαματικό αποτέλεσμα

Αποκτήστε απαλό δέρμα

12:03 | 17 03 2019

Αποκτήστε απαλό δέρμα

Με υλικά από την κουζίνα σας

10:02 | 20 02 2019

Αποτρίχωση στις μασχάλες

Αυτές είναι οι επιλογές που έχεις