τρέξιμο

Τρέξιμο ή περπάτημα;

Τρέξιμο ή περπάτημα;

Είναι ασφαλές το τρέξιμο εν μέσω κορoνοϊού;

Κορονοϊός: Είναι ασφαλές το τρέξιμο εξω;

Κορονοϊός: Είναι ασφαλές το τρέξιμο εξω;

LATEST

Η πιο ωφέλιμη άσκηση για το μυαλό

Η πιο ωφέλιμη άσκηση για το μυαλό

Δείτε ποια είναι

Παρασκευή, 06 Μαρτίου 2020

12:25 | 29 Νοεμβρίου 2018

Τρέξιμο με τον σκύλο

Η καλύτερη προπόνηση

14:49 | 12 Απριλίου 2018

5ος Αγώνας Δρόμου Αμαρουσίου 2018 «Σπύρος Λούης»

Δηλώστε συμμετοχή!

14:46 | 07 Απριλίου 2018

Επίπεδη κοιλιά με δύο ασκήσεις

Για να έχεις το σώμα που επιθυμείς ως το καλοκαίρι

08:15 | 31 Ιανουαρίου 2018

Plogging: Η νέα μορφή άσκησης

Συνδύασε το τρέξιμο και την αγάπη σου για το περιβάλλον!

Τρέξε για καλό σκοπό, βοήθησε τους συνανθρώπους σου!

Υπό την αιγίδα του Υπουργείου Τουρισμού.

Δευτέρα, 22 Ιανουαρίου 2018

13:01 | 20 01 2018

Τρέξιμο μετά μουσικής

Κάνε τις σωστές επιλογές για την δικιά σου playlist!

15:01 | 12 01 2018

Sprint Interval Training: Διαλειμματική προπόνηση

Η νέα μέθοδος για καύση λίπους

Σάκης Ρουβάς: Η πρωινή selfie αν και...αγουροξυπνημένος

08:10 | 27 10 2017

Σάκης Ρουβάς: Η πρωινή selfie αν και...αγουροξυπνημένος

Για που το 'βάλε πρωί - πρωί;