Γνωρίζουμε οτι διανύουμε την εποχή της τεχνολογίας και των κινητών τηλεφώνων.
Αυτό που δεν γνωρίζουμε είναι το πόσο εθιστικό μπορεί να είναι και πόσο πολύ μπορεί να επηρεάζει την ζωή μας.
Σχεδόν ο ένας στους τέσσερις νέους (το 23%) είναι τόσο εξαρτημένος από το κινητό τηλέφωνο του που θα μπορούσε να θεωρηθεί ότι έχει εθισμό σε αυτό, σύμφωνα με μια διεθνή μελέτη Βρετανών ψυχιάτρων, τη μεγαλύτερη του είδους της μέχρι σήμερα.
Όπως όλες οι εξαρτήσεις, γίνεται αντιληπτή όταν ο εθισμένος δεν μπορεί να χρησιμοποιήσει ή χάνει το κινητό του. Αμέσως εκδηλώνει άγχος, πανικό και εκνευρισμό.
Ο εθισμός στο κινητό τηλέφωνο μπορεί να δημιουργήσει προβλήματα στους νέους και ειδικά στα παιδιά όπως άγχος, καταθλιπτική διάθεση, έλλειψη ύπνου και μειωμένη απόδοση στις σπουδές του.
Θα πρέπει η χρήση κινητών τηλεφώνων και τάμπλετ να γίνεται με την επίβλεψη των γονέων και πρώτα απόλα να δίνουν εκείνοι το καλό παράδειγμα. Επίσης να απασχολούν τις ώρες του παιδιού με άλλες δραστηριότητες ώστε να αποσπάται από το τηλέφωνό.
Να τους αφήνετε ορισμένο χρόνο χρήσης του τάμπλετ και να μην επιτρέπετε το κινητό από την ηλικία των 8 και κάτω.
Σαφώς αν διαγνώσετε οτι το παιδί σας είναι εθισμένο στην τεχνολογία, ζητήστε βοήθεια ειδικού!
