Σύμφωνα με μια νέα έρευνα, η καλύτερη ώρα της ημέρας για να κάνουμε σεξ είναι στις 7.30 το πρωί.
Τα επίπεδα ενέργειάς μας εκείνη την ώρα βρίσκονται στην κορυφή, μιας και έχει προηγηθεί ένας καλός βραδινός ύπνος.
Αυτό συνεπάγεται αυτομάτως πως και οι αντοχές μας το πρωί είναι πολύ καλύτερες.
Επίσης, η διάχυση των ενδορφινών στον οργανισμό μας που προκαλείται από το σεξ, μειώνει την πίεση του αίματος και τα επίπεδα άγχους, κάνοντάς μας να αισθανόμαστε πιο αισιόδοξοι κατά τη διάρκεια της υπόλοιπης ημέρας, όπως αναφέρουν οι ερευνητές.
Για τις ανάγκες της έρευνας, η οποία έγινε για λογαριασμό της εταιρείας Forza Supplements, παρακολουθήθηκαν τα βιολογικά ρολόγια 1.000 ανθρώπων και στη συνέχεια επεξεργάστηκαν οι βέλτιστες ώρες της ημέρας για να κάνουν μια σειρά δραστηριοτήτων, προκειμένου να «αξιοποιήσουν στο έπακρο τη ζωή».
