στρες

Τα τρόφιμα που μιώνουν το άγχος

Τα τρόφιμα που μειώνουν το άγχος

Τι προκαλεί το στρες της πανδημίας;

Τι προκαλεί το στρες της πανδημίας;

12 τρόποι για να αποφορτιστείτε

12 τρόποι για να αποφορτιστείτε

LATEST

Τι πρέπει να περιλαμβάνει το πρωινό

Τι πρέπει να περιλαμβάνει το πρωινό

Ειδικά αν έχεις στρες

Πέμπτη, 05 Μαρτίου 2020

Ύπνος με άδειο στομάχι

14:22 | 08 Δεκεμβρίου 2019

Ύπνος με άδειο στομάχι

Πόσο επικίνδυνο μπορεί να είναι για την υγεία;

13:00 | 14 Ιανουαρίου 2019

Το στρες καταστρέφει το δέρμα σου

Αυτά είναι τα σημάδια

18:41 | 20 Ιουνίου 2018

Στρες και αυτοάνοσα νοσήματα

Τι επισημαίνουν οι ειδικοί;

23:16 | 27 Μαρτίου 2018

Φραπές: Πόσο πρέπει να πίνεις;

Αλήθεις και μύθοι

Ashwagandha: Για τη μέιωση του άγχους

Ashwagandha: Για τη μείωση του άγχους

Το αρχαίο super βότανο

Σάββατο, 17 Μαρτίου 2018

17:03 | 13 03 2018

Τρως όλη την ώρα;

Αυτός είναι ο λόγος που πεινάς συνέχεια!

13:01 | 25 01 2018

Yoga γέλιου: H καινοτόμος τεχνική ενδυνάμωσης

Οι λόγοι που αξίζει να τη δοκιμάσεις

10 τροφές που διώχνουν μακριά το άγχος

11:11 | 05 11 2017

10 τροφές που διώχνουν μακριά το άγχος

Μήπως θα έπρεπε να τις εντάξεις στη διατροφή σου;

kardia_lifeis

20:10 | 21 10 2017

Τι είναι το "Σύνδρομο της ραγισμένης καρδιάς";

H έκφραση "ράγισε η καρδιά μου" από την στεναχώρια τελικά είναι αλήθεια!

Ποιες είναι οι τροφές που καταπολεμούν το άγχος

09:09 | 07 09 2017

Ποιες είναι οι τροφές που καταπολεμούν το άγχος

Αισθάνεστε κάπως πιεσμένοι;

04:09 | 01 09 2017

Όσοι γυμνάζονται έχουν λιγότερο στρες

Αυτό υποστηρίζουν με νέα τους έρευνα, επιστήμονες