Είναι κάτι παραπάνω από χρήσιμες για την υγεία και την ομορφιά σου
Όλοι μας όταν καθαρίζουμε τις πατάτες πετάμε στα σκουπίδια τις φλούδες.
Κανείς μας, όμως, μέχρι σήμερα δεν μπορούσε να φανταστεί πόσα πολλά έχουν να προσφέρουν αυτά τα "σκουπίδια", τόσο σε θέματα υγείας, όσο και σε θέματα ομορφιάς.
Μετά από αυτά που θα διαβάσετε, σίγουρα θα σκεφτείτε ξανά να τις πετάξετε.
- Βοηθούν στην απώλεια βάρους
Οι φλούδες από τις πατάτες περιέχουν ελάχιστη ποσότητα λίπους, χοληστερόλης και νατρίου, και τρώγοντας και την φλούδα και ευκολότερα χορταίνουμε και θα μειώσουμε την ποσότητα και από τα άλλα συνοδευτικά. - Ενισχύουν το ανοσοποιητικό
Περιέχουν τεράστιες ποσότητες από βιταμίνες C και του συμπλέγματος Β, και αρκετό ασβέστιο που βοηθάνε σε ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα. - Μειώνουν την χοληστερόλη στο αίμα
Έχει πολλές ίνες, πολυφαινόλες και γλυκαλκαλοειδή στοιχεία, που έχουν άμεση και θετική επίπτωση στο επίπεδο χοληστερόλης στο αίμα. - Λειτουργούν ως φυσικός παράγοντας χρωματισμού των μαλλιών
Ο φλοιός της πατάτας έχει την ιδανική ιδιότητα να μειώνει τις γκρίζες τρίχες, επειδή περιέχει συμπληρώματα που βοηθάνε στην διατήρηση του χρώματος και της εμφάνισης των μαλλιών. - Απαλύνουν τα σκούρα σημάδια στην επιδερμίδα,
Περιέχουν αντιβακτηριδιακές και φαινολικές ουσίες που βοηθάνε στον αποχρωματισμό του δέρματος. Απλώς τρίψτε τη φλούδα πάνω στα «προβληματικά» σημεία της επιδερμίδας σας ακόμη και στους μαύρους κύκλους και θα εκπλαγείτε. - Αποτελεσματικές ενάντια στα εγκαύματα στο δέρμα
Η αντιβακτηριδιακή δράση της φλούδας περιορίζει την λοίμωξη σε ανοικτές πληγές αλλά, ανακουφίζει από τον πόνο και το κάψιμο ενός εγκαύματος.
