![spirakia_lifeis spirakia_lifeis](https://lifeis.gr/sites/default/files/styles/responsive_880x/public/media-files/2018/01/spirakia_lifeis.jpg?itok=pZqDlGwk)
Πολλές φορές βασανιζόμαστε από κάποιο αντιαισθητικό σπυράκι. Λίγο η περίοδος, λίγο η εφηβεία, λίγο η κακλη διατροφή το σπυράκι κάνει την εμφάνισή του.
Μέσα στο δροσερό ποτήρι σου με το νερό πρόσθεσε λίγες σταγόνες λέμονι!
Τα συστατικά του αποτοξινώνουν όλο το σώμα και κατ΄επέκτασιν και την επιδερμίδα σου από τους ρύπους.
Εναλλακτικά μπορεις να βάλεις λίγο μηλόξυδο, που αποτοξινώνει τα όργανα του σώματός σου.
![](https://lifeis.gr/sites/default/files/styles/responsive_880x/public/inbody/2018/01/kanela_lifeis.jpg?itok=wX6rujiH)
Αν δεν σου αρέσουν οι ξινές γεύσεις δοκίμασε μια σταγόνα μέλι.
Ως γνωστόν, το μέλι έχει αντιβακτηριακές ιδιόττητες και βοηθά να απαλλαγείς από τα σπυράκια.
Από την άλλη η γλυκόπικρη κανέλα βελτιώνει τη κυκλοφορία του αίματος και βοηθά την επιδερμίδα να καθαρίσει από σπυράκια καθώς διοχετεύει περισσότερο αίμα στο πρόσωπο εκ των έσω!
Επίσης μειώνει και τους πόνους περιόδου