Ένα πρόγραμμα ασκήσεων για όλο το σώμα

Η γυμναστική είναι τρόπος ζωής και γι’αυτό δεν θα πρέπει να σταματά ούτε κατά τη διάρκεια των διακοπών μας.

Αν αναρωτιέστε πώς είναι δυνατόν να συμβεί αυτό όταν θα βρίσκεστε σε κάποιο νησί και θα απολαμβάνετε τον ήλιο και τη θάλασσα, ο Λίνος Χαραλάμπους σας έχει τη λύση!