Μια σειρά ασκήσεων μόνο με αντιστάσεις!

Ο personal trainer του PerFit Λίνος Χαραλάμπους με την Ξανθή Γερονύμμου παρουσιάζει μια σειρά ασκήσεων με λάστιχα που μπορείς να κάνεις στις διακοπές σου, σε όποιο μέρος κι αν είσαι!