Η σεξουαλική μας ζωή μπορεί πολύ εύκολα να επηρεαστεί από διάφορους παράγοντες, ένας εκ των οποίων θεωρείται και η διατροφική μας συνήθεια.
Και μάλιστα μπορεί να δημιουρήσει προβλήματα όπως είναι η στυτική δυσλειτουργία αλλά και η πεσμένη λίμπιντο.
Αυτές οι τροφές είναι:
1. Τρόφιμα σε κονσέρβα
Πολλά κουτιά αλουμινίου περιέχουν BPA, μια χημική ουσία που μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα σεξουαλικής υγείας.Προτιμήστε τα φρέσκα τρόφιμα ή έστω τα συσκευασμένα σε υλικό από γυαλί ή πλαστικό.
2. Αναψυκτικά
Οι ειδικοί αναφέρουν ότι το αμυλοσιρόπιο το οποίο αποτελεί το κύριο γλυκαντικό των περισσότερων αναψυκτικών σε συνδυασμό με τα επεξεργασμένα σάκχαρα που αυτά περιέχουν, προκαλεί βλάβη στα αγγεία μέσω της αύξησης των επιπέδων χοληστερόλης και αυξάνει τον κίνδυνο στυτικής δυσλειτουργίας.
3. Αλκοόλ
Μελέτες έχουν δείξει ότι η υπερκατανάλωση αλκοόλ καταστέλλει την ερωτική επιθυμία στις γυναίκες, μειώνει την ύγρανση του κόλπου και δυσκολεύει τον οργασμό, ενώ στους άντρες εμποδίζει την ανάπτυξη της στύσης.
