Αυτό που γνωρίζαμε μέχρι και σήμερα είναι πως η επιλόχειος κατάθλιψη συμβαίνει μόνο στις γυναίκες!
Η συναισθηματική αυτή διαταραχή όπως αποκάλυψαν οι έρευνες προσβάλει και τους νέους μπαμπάδες και μάλιστα σε ποσοστό 10%.
Ποιοί είναι οι παράγοντες που το προκαλούν;
Το νεαρό της ηλικίας κατά την οποία γίνεται κάποιος πατέρας, η κοινωνική στέρηση, καθώς και η ύπαρξη ιστορικού κατάθλιψης μπορεί να επιβαρύνουν την επιλόχειο κατάθλιψη.
Ποιά είναι τα συμπτώματα;
- Έλλειψη διάθεσης
- Απώλεια ή αύξηση βάρους
- Αύξηση ή μείωση των ωρών του ύπνου
- Αίσθημα κόπωσης
- Έλλειψη συγκέντρωσης
- Αισθήματα μειονεξίας και ενοχής
- Σκέψεις θανάτου ή αυτοκτονίας
Υπάρχει τρόπος να αντιμετωπιστεί;
Οι νέοι μπαμπάδες θα πρέπει να ενθαρρύνονται και να συμμετέχουν στη φροντίδα του βρέφους και το ζευγάρι να φροντίζει να περνά ποιοτικό χρόνο μαζί.
Επίσης ο πατέρας δεν θα πρέπει να αισθάνεται ένοχος γι’ αυτά που βιώνει.
