Το μενού της Μελάνια Τραμπ
Ποιες οι αδυναμίες της Πρώτης Κυρίας;

Καθότι έχει υπάρξει και μοντέλο στο παρελθόν είναι λογικό να προσέχει λίγο παραπάνω τη διατροφή της.

Αλλά η ίδια είναι αρκετα μυστικοπαθής και δεν αποκαλύπτει εύκολα τις διατροφικές της συνήθειες.

 

Το μενού της Μελάνια Τραμπ

 

Ωστόσο, το περιοδικό Life & Style κατάφερε να αλιεύσει όλες τις απαραίτητες πληροφορίες για το καθημερινό διατροφολόγιο της Μελάνια Τραμπ.

  • Καθημερινά επιλέγει το ίδιο πρωινό, το οποίο μπορεί να είναι ένα μπολ με πλούσια, σε φυτικές ίνες, βρώμη ή ένα smothie με λίγα συστατικά και πολλές βιταμίνες.

 

  • Ως λάτρης των φρούτων επιλέγει να τρώει την ημέρα 7 κομμάτια φρούτων, τα οποία βοηθούν στο να διατηρεί την καλλιγραμμη σιλουέτα της και τη λαμπερή της επιδερμίδα.

 

Το μενού της Μελάνια Τραμπ

 

  • Το μυστικό της είναι ότι δε στερείται τίποτα. Ενδίδει στις λιγούρες, ακόμα κι αν πρόκειται για σοκολάτα. 

 

«Δεν έχω κάποιο συγκεκριμένο σνακ που προτιμώ» είχε δηλώσει κάποτε. «Αν θέλω κάποιο σνακ, μπορεί να φάω ένα φρούτο ή λίγη σοκολάτα, γιατί νομίζω ότι το σώμα σου το χρειάζεται κι αυτό». Παραδέχεται επίσης, πως τρώει παγωτό κάποιες φορές, λέγοντας: «Είναι καλό να ενδίδουμε στις λιγούρες μας μια φορά στο τόσο... εφόσον ισορροπούμε αυτά τα φαγητά με υγιεινές τροφές».

 

  • Πίνει πολύ νερό για να παραμένει ενυδατωμένη και δεν υπερβάλει σε λιπαρά φαγητά, αλλά τρώει με μέτρο.

 

  • Μετά τη γέννηση του γιου της, Μπάρον, παραδέχτηκε πως ακολούθησε μια υγιεινή διατροφή καθώς και μαθήματα pilates δύο με τρεις φορές την εβδομάδα, που τη βοήθησαν να επανέλθει στο σώμα της μετά τη γέννα.

 

Το μενού της Μελάνια Τραμπ

 

Όσο για το αγαπημένο της γεύμα; Είναι το κοτόπουλο με παρμεζάνα του εστιατορίου Jean Georges στη Νέα Υόρκη.

Και ποιο είναι το ποτό που προτιμά; «Coke diet από το κλασικό γυάλινο μπουκάλι».

Celebrities: