Θες να χάσεις αυτά τα δύο περιττά κιλά που σε ενοχλούν όταν τα βλέπεις στη ζυγαριά κι ενώ έχεις δοκιμάσει τα πάντα δεν γίνεται τίποτα.
Με τη συγκεκριμένη δίιατα μπορείτε να χάσετε τα 3 κιλά μέσα σε μόλις δύο μέρες χωρίς όμως να παρεκκλίνετε ούτε στο ελάχιστυο από τη συγκεκριμένη διατροφή.
Το σημαντικότερο όλων είναι να καταναλώνετε πολύ νερό!
1η Μέρα
Πρωινό: 1 φέτα ψωμί ολικής άλεσης και ένα ποτήρι πλήρες γάλα
Μεσημεριανό: 300γρ λιωμένες πατάτες, 1 κούπα πράσινη σαλάτα (μπρόκολο, χόρτα), 1 κούπα μαύρο ή πράσινο τσάι
Βραδινό: 250γρ σαλάτα από λιωμένες πατάτες, βραστό αυγό, μπρόκολο, 1 κούπα μαύρο ή πράσινο τσάι!
2η Μέρα
Πρωινό: Ένα ποτήρι πλήρες γάλα
Μεσημεριανό: 200γρ σαλάτα με λιωμένες πατάτες, 100γρμ σαλάτα της επιλογής σας με διάφορα λαχανικά, 1 κούπα μαύρο ή πράσινο τσάι
Βραδινό: Μία φρέσκια ντομάτα, 1 κούπα πράσινη σαλάτα (μπρόκολο, χόρτα), 1 κούπα μαύρο ή πράσινο τσάι
