Δες κι εσύ τη λίστα με τα πιο light γλυκά

Τα παρακάτω επιδόρπια, αν τα καταναλώσεις σε λογικές ποσότητες, είναι χαμηλά σε λιπαρά και αν τα φας δεν θα χαλάσεις τη διατροφή σου. Για εσάς που δεν μπορείτε εύκολα να αντισταθείτε 

Γλυκά του κουταλιού

Λουκούμια

Σορμπέ Φρούτων

Γρανίτες

Παστέλι
Κέικ χωρίς γλουτένη

Ρυζόγαλο

Πανακότα light

Μαύρη Σοκολάτα

Muffin με λεμόνι

Μακαρόν

Χαλβάς

Ζελέ φρούτων

Γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά με 1 κ.σ. μέλι

Γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά με κομματάκια από 1 φρούτο

 

Διαλέχτε αυτό που θεωρείτε πιο λαχταριστό και καλή σας απόλαυση!