Η σεξουαλική ζωή σε ένα ζευγάρι παίζει σπουδαίο ρόλο, καθώς ανανεώνει τη σχέση, βελτιώνει το ανοσοποιητικό, τονώνει την αυτοπεποίθηση κι ενισχύει την ψυχολογία.
Σημαντικό ρόλο στην ερωτική διάθεση όμως έχει η διατροφή!
Πιο συγκεκριμένα υπάρχουν τροφές που μπορούν να καθορίσουν την ερωτική ζωή ενος ζευγαριού και να την οδηγήσουν στα βέλτιστα!
Σύμφψνα με τους ειδικούς υπάρχει μια βιταμίνη που έχει πρωταγωνιστικό ρόλο στην ερωτική διάθεση αντρών - γυναικών.
Εκτός αυτού, συνεργάζεται με το ασβέστιο για γερά οστά και υγιή σπονδυλική στήλη, ενώ παράλληλα προλαμβάνει και συμβάλει στη θεραπεία διαφόρων μορφών καρκίνου.
Ο λόγος για τη βιταμίνη D.
Βιταμίνη D προσλαμβάνουμε από την έκθεση στον ήλιο, ενώ βρίσκεται επίσης σε πορτοκάλια, ακτινίδια, στα κόκκαλα των λιπαρών ψαριών και σε ενισχυμένα τρόφιμα, όπως χυμούς, γάλα και δημητριακά.
