Η λεβάντα είναι ένα πανέμορφο φυτό, ανήκει στην οικογένεια των Χειλανθών και ευδοκιμεί στις παραμεσόγειες περιοχές και την Ασία.
Οι χρήσεις της ποικίλλουν καθώς έχει αντισηπτικές και θεραπευτικές ιδιότητες, αφού συμβάλλει και στη θεραπεία των νευρασθενειών.
Σε γενικές γραμμές τη λεβάντα μπορεις να την χρησιμοποιήσεις:
1. Ως τοπικό αναισθητικό, καθώς το λάδι λεβάντας λειτουργεί κατασταλτικά στον πόνο π.χ. από εγκαύματα ή από κάποιο τσίμπημα από έντομο.
2. Καταπολεμά την αϋπνία και το στρες αφού σε χαλαρώνει και σε μεγάλες ποσότητες δρα ως υπνωτικό.
Αποτελεί και προϊον της αρωματοθεραπείας!
3. Λίγες σταγόνες από το έλαιό της είναι αρκετές για να σταματήσουν την αιμοραγία σε μικρούς τραυματισμούς!
4. Την συναντάς σε διάφορα προϊόντα καθαρισμού όπως στα απορρυπαντικά πλυντηρίου ή σε σαπούνια χεριών.
5. Ενδύκνειται για τα ακνεϊκά δέρματα, καθώς οι αντισηπτικές και αντιμικροβιακές της ιδιότητες καταπολεμούν φλεγμονές που μπορούν να προκληθούν από τα σπυράκια σου.
6. Χρησιμοποίησέ την για να κάνεις ποδόλουτρο και πες αντίο στους πονοκεφάλους σου ή ακόμα ρίξε σταγόνες από το αιθέριο έλαιό της στην μπανιέρα σου και ξεφορτώσου την κούραση!
7. Βάλε στην ντουλάπα σου ένα τούλινο σακουλάκι με αποξηραμένα φύλλα λεβάντας και απομάκρυνε τον σκώρο!
8. Αγόρασε ένα αρωματικό κερί με λεβάντα και δημιούργησε μια μυρωδάτη και χαλαρή ατμόσφαιρα.
9. Πιες ένα τσάι από λεβάντα εάν έχεις δυσπεψία, θα καταπραΰνει το στομάχι σου!
10. Εφάρμοσέ την στα μαλλιά σου για να καταπολεμήσεις την ξηροδερμία και την πιτυρίδα. Φτιάξε ένα αφέψημα και ξέπλυνε μ’ αυτό τα μαλλιά σου μετά το λούσιμο!
11. Χρησιμοποίησέ την για να στολίσεις το χώρο του σπιτιού σου, καθώς τα μωβ άνθη της την καθιστούν ένα πανέμορφο φυτό!
12. Μαγείρεψέ την και βάλ’την στη διατροφή σου! Εκμεταλλεύσου τα οφέλη της φρέσκιας ή αποξεραμένης λεβάντας για τον οργανισμό σου με νόστιμους τρόπους!
Σοφία Κόλλια
