Για ποιον λόγο θεωρείται καταθλιπτική;
Κάθε χρόνο, η τρίτη Δευτέρα του Ιανουαρίου αποκαλείται με τον όρο Blue Monday, και σύμφωνα με ψυχολόγους θεωρείται η πιο καταθλιπτική ημέρα του χρόνου!
Ο ψυχολόγο Dr Cliff Arnall, μέσω μιας εξίσωσης που έφτιαξε το 2005, ανακάλυψε ποια είναι η χειρότερη ημέρα του χρόνου.
Ο μαθηματικός του τύπος που χρησιμοποιήσε, εμπεριέχει τα χρέη, τους στόχους που δεν επιτεύχθηκαν, τον κακό καιρό και φυσικά τις γιορτές που πέρασαν, ώστε να εμπεριστατοποιήσει την άποψη του για την Μπλέ Δευτέρα!
Ο ψυχολόγος έφτασε στο συμπέρασμα ότι δεν υπάρχει μέρα που να βρίσκεσαι πιο μακριά από τους στόχους σου για αυτό και πέφτουμε σε βαθιά μελαγχολία.
Αν λοιπόν σήμερα νιώθετε λίγο πιο καταθλιπτικά από τις υπόλοιπες μέρες, μην πτοηθείτε, μια μέρα είναι θα περάσει!
