Μερικές φορές στην προσπάθεια μας να είναι όλα καθαρά υπερβάλλουμε, άλλες πάλι με την κούραση που έχουμε αναβάλλουμε ή ακόμα και ξεχνάμε να αλλάξουμε τα σεντόνια ή τις πετσέτες μας, την σωστή στιγμή!
Το ερώτημα όμως είναι: Ποτέ είναι η αυτή η στιγμή;
Και τα δύο είναι αντικείμενα που χρησιμοποιούμε καθημερινά, για την ακρίβεια δεν θα μπορούσαμε να ζήσουμε χωρίς αυτά!
Ας ξεκινήσουμε ομως με τα σεντόνια, που όπως καλά φαντάζεσαι μετατρέπονται σε αποθήκες βακτηρίων, νεκρών κυττάρων του σώματος, μηκύτων και σε όλα αυτά έρχεται να προστεθεί και ο ιδρώτας!
Αν δεν θες λοιπόν να κοιμάσαι παρέα με όλους αυτούς τους μικροργανισμούς φρόντισε να αερίζεις το δωμάτιό σου σε καθημερινή βάση και να αλλάζεις σεντόνια μια φορά την εβδομάδα!
Έτσι θα αποφύγεις τις αλλεργίες και το μόνο που θα κάνεις είναι να απολαμβάνεις τον ύπνο σου!
Tip: Πλύνε τα σεντόνια σου στους 60ºC για να σκοτώσεις τα ακάρεα!
Οι πετσέτες μπάνιου απορροφούν νεκρά κύτταρα και φυσικά βακτήρια του σώματός μας και σε συνθήκες υγρασίας και ζέστης αυτά κάνουν πάρτυ!
Γι’ αυτό λοιπόν πλύνε τις πετσέτες σου μετά από τρεις χρήσεις για να είσαι ασφαλής!
Μην χρησιμοποιείς ποτέ βρεγμένη πετσέτα!
Tip: Υψηλή θερμοκρασία χρειάζονται και οι πετσέτες σου, όποτε πλύνε στους 60ºC και κάνε ένα καλό σιδέρωμα μετά! Μην το ξεχνάς ποτέ!
Επιμέλεια: Σοφία Κόλλια
