Αυτή είναι η γυμναστική που χρειάζεσαι
Πού και πού όλοι ενδίδουμε σε ένα ή δύο σουβλάκια.
Βέβαια, ξέρουμε πολύ καλά πως εάν δεν κάψουμε τις άπειρες θερμίδες που φάγαμε, θα το βρούμε μπροστά μας την επόμενη φορά που θα ανέβουμε στην ζυγαριά ή θα αισθανόμαστε κομπλεξικά και άσχημα όταν πάμε στην παραλία.
Δύσκολα όμως φαντάζεται κανείς πόσες θερμίδες μπορεί να έχει το αγαπημένο γρήγορο φαγητό των περισσοτέρων.
Πόσο μάλλον αν αναλογιστεί κανείς τον κόπο που χρειάζεται για να το κάψει.
Το σουβλάκι με πίτα και γύρο περιέχει 300 θερμίδες και επειδή είμαστε σίγουροι πως αποκλείεται να πάρεις μόνο ένα, να σου πούμε πως για να κάψεις δύο σουβλάκια θα χρειαστείς μία ώρα στο ελλειπτικό μηχάνημα.
