Με απλά υλικά που έχουμε στο σπίτι
Τα πρώτα κρύα έχουν ξεκινήσει και ο οργανισμός μας είναι ευάλωτος στις έντονες αλλαγές οπότε οφείλουμε να τον προστατέψουμε από τα πρώτα κρυώματα.
Ένα δυναμωτικό ρόφημα για να θωρακίσετε τον οργανισμό σας από το κρύο είναι το ζεστό τσάι με μπαχάρι, μέλι και κανέλα!
Σε ένα φλυτζάνι βάλτε ένα φακελάκι τσάι.
Στο νερό που θα βράσετε, πριν το βάλετε στο φλυτζάνι, ρίξτε μέσα 2 κόκκους μπαχάρι, 2 ξυλάκια κανέλας και μια κουταλία μέλι!
Σουρώστε και προσθέστε στο φλυτζάνι με το φακελάκι τσαγιού.
Στο τέλος προσθέστε και μια κουταλία μέλι!
