Για να κοιμάσαι χωρίς ενοχλητικές παρουσίες

Είμαστε ένα βήμα πριν το καλοκαίρι και τα κουνούπια έχουν ήδη κάνει την εμφάνισή τους.

Και φαντάσου να έχεις γυρίσει κουρασμένη από τη δουλειά και την ώρα που πηγαίνεις να απολαύσεις τον ύπνο σου στο υπέροχο κρεβατάκι σου, τα πετούμενα έντομα έρχονται να σου χαλάσουν την ηρεμία με το βούισμα μέσα στο αυτί.

Τα πράγματα γίνονται ακόμα χειρότερα στην περίπτωση που σε τσιμπήσουν και δεν μπορείς να σταματήσεις να ξίνεσαι. Πόσο μα πόσο ενοχλητικό!

Και πάλι σου έχουμε τη λύση που δρα ως το καλύτερο αντικουνουπικό και πίστεψέ με δεν θα σε ενοχλήσουν ποτέ ξανά!

Κατανάλωσε λοιπόν πολλή βιταμίνη Β1, είτε ως συμπλήρωμα διατροφής, είτε σε τροφές.

Τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Β1 είναι λαχανικά όπως το λάχανο, το μπρόκολο και το κουνουπίδι.

Ακόμη, οι ξηροί καρποί, η μαγιά μπύρας και οι ηλιόσποροι περιέχουν μεγάλη ποσότητα αυτής της βιταμίνης.