κιλά

Η δίαιτα των 8 ωρών

Η δίαιτα των 8 ωρών

Ποια ώρα μπορείτε να χάσετε κιλά;

Ποια ώρα μπορείτε να χάσετε κιλά;

Η διατροφή που εξαφανίζει την περιφέρεια

Η διατροφή που εξαφανίζει την περιφέρεια

LATEST

Αδυνάτισμα: Tips για μόνιμο αποτέλεσμα

Αδυνάτισμα: Tips για μόνιμο αποτέλεσμα

Πως θα το πετύχετε;

Δευτέρα, 13 Μαρτίου 2023

Χάσε περιττό βάρος μέχρι το Πάσχα

12:46 | 12 Μαρτίου 2023

Χάσε περιττό βάρος μέχρι το Πάσχα

Αυτό είναι το διατροφικό πλάνο!

Ο καρπός που ρίχνει πίεση, σάκχαρο και κιλά

19:57 | 27 Σεπτεμβρίου 2022

Ο καρπός που ρίχνει πίεση, σάκχαρο και κιλά

Δείτε ποιες είναι!

Οι ασκήσεις που σου κόβουν την όρεξη!

07:35 | 15 Φεβρουάριος 2022

Οι ασκήσεις που σου κόβουν την όρεξη!

Δείτε ποιες είναι!

Το απόλυτα καλοκαιρινό πρωινό!

13:01 | 03 Αυγούστου 2021

Το απόλυτα καλοκαιρινό πρωινό!

Για να ξεκινήσεις σωστά τη μέρα σου!

4 μυστικά για να κάψεις θερμίδες...τρέχοντας!

4 μυστικά για να κάψεις θερμίδες...τρέχοντας!

Και να αποκτήσεις το σώμα που επιθυμείς!

Τρίτη, 20 Απριλίου 2021

Δίαιτα με καραντίνα

10:03 | 10 03 2021

Δίαιτα με καραντίνα

Κι όμως, γίνεται!

15:03 | 05 03 2021

Χάστε κιλά με αυτά τα φρούτα

Δείτε ποια είναι

11:02 | 18 02 2021

Δίαιτα της χούφτας

Για γρήγορη απώλεια κιλών

Χάστε κιλά τρώγοντας σοκολάτα

10:02 | 03 02 2021

Χάστε κιλά τρώγοντας σοκολάτα

Αυτό είναι το διατροφικό πλάνο

Μήπως παχαίνεις από το στρες;

13:02 | 02 02 2021

Μήπως παχαίνεις από το στρες;

Η θεωρία του skinny fat

Έτσι θα χάσεις τα κιλά των γιορτών

10:01 | 07 01 2021

Έτσι θα χάσεις τα κιλά των γιορτών

Μόνο με χορτοφαγία