κιλά

Πράσινο τσάι για να χάσεις κιλά

Πράσινο τσάι για να χάσεις κιλά

Συναισθηματική υπερφαγία

Συναισθηματική υπερφαγία

Μπορείς να χάσεις κιλά με τσίχλες;

Μπορείς να χάσεις κιλά τρώγοντας τσίχλες;

LATEST

golo

Η επαναστατική δίαιτα Golo

Υπόσχεται να χάσεις έως και 25 κιλά

Τετάρτη, 16 Σεπτεμβρίου 2020

Πότε πρέπει να αποφεύγετε το ζύγισμα;

18:01 | 22 Ιουλίου 2020

Πότε πρέπει να αποφεύγετε το ζύγισμα;

Για να βλέπετε το σωστό αποτέλεσμα

14:00 | 17 Ιουλίου 2020

Ποιο είναι το υγιές σωματικό βάρος;

Ανάλογα με το ύψος

Η δίαιτα του ηθοποιού

18:15 | 02 Ιουλίου 2020

Η δίαιτα του ηθοποιού

Για να έχεις θεαματικά αποτελέσματα

Ένας μήνας πριν το καλοκαίρι

18:54 | 02 Μαΐου 2020

Ένας μήνας πριν το καλοκαίρι

Το πρόγραμμα διατροφής που θα σε βγάλει ασπροπρόσωπη στην παραλία

Σμιλέψτε τους κοιλιακούς στο σπίτι

Σμιλέψτε τους κοιλιακούς στο σπίτι

Και μάλιστα χωρίς εξοπλισμό

Δευτέρα, 20 Απριλίου 2020

Πως θα σταματήσεις να παίρνεις κιλά μες το σπίτι;

08:04 | 09 04 2020

Πως θα σταματήσεις να παίρνεις κιλά μες το σπίτι;

Αρκεί να ακολουθήσεις αυτό το πρόγραμμα

Τι προπόνηση να κάνω κάθε μέρα όσο είμαι σπίτι;

13:03 | 31 03 2020

Τι προπόνηση να κάνω κάθε μέρα όσο είμαι σπίτι;

Αυτό είναι το εβδομαδιαίο πρόγραμμα γυμναστικής

Πόσες θερμίδες έχει το κοτόπουλο;

18:03 | 30 03 2020

Πόσες θερμίδες έχει το κοτόπουλο;

Δείτε αναλυτικά τις θερμίδες σε μπούτι, στήθος, φτερούγες

Προπόνηση chipper στο σπίτι

13:03 | 29 03 2020

Προπόνηση chipper στο σπίτι

Έτσι θα καίμε ακόμα περισσότερο λίπος

17:02 | 11 02 2020

Κάνε τη δίαιτα του μήλου

Και χάσε 4 κιλά σε 5 μέρες

19:01 | 02 01 2020

Η σούπα που χάνεις τα κιλά των γιορτών

Για να δεις γρήγορα τα αποτεέσματα που θες!