κιλά

Οι ασκήσεις που σου κόβουν την όρεξη!

Οι ασκήσεις που σου κόβουν την όρεξη!

Η διατροφή που εξαφανίζει την περιφέρεια

Η διατροφή που εξαφανίζει την περιφέρεια

Το απόλυτα καλοκαιρινό πρωινό!

Το απόλυτα καλοκαιρινό πρωινό!

LATEST

4 μυστικά για να κάψεις θερμίδες...τρέχοντας!

4 μυστικά για να κάψεις θερμίδες...τρέχοντας!

Και να αποκτήσεις το σώμα που επιθυμείς!

Τρίτη, 20 Απριλίου 2021

Δίαιτα με καραντίνα

10:17 | 10 Μαρτίου 2021

Δίαιτα με καραντίνα

Κι όμως, γίνεται!

15:00 | 05 Μαρτίου 2021

Χάστε κιλά με αυτά τα φρούτα

Δείτε ποια είναι

11:14 | 18 Φεβρουάριος 2021

Δίαιτα της χούφτας

Για γρήγορη απώλεια κιλών

Χάστε κιλά τρώγοντας σοκολάτα

10:41 | 03 Φεβρουάριος 2021

Χάστε κιλά τρώγοντας σοκολάτα

Αυτό είναι το διατροφικό πλάνο

Μήπως παχαίνεις από το στρες;

Μήπως παχαίνεις από το στρες;

Η θεωρία του skinny fat

Τρίτη, 02 Φεβρουάριος 2021

Έτσι θα χάσεις τα κιλά των γιορτών

10:01 | 07 01 2021

Έτσι θα χάσεις τα κιλά των γιορτών

Μόνο με χορτοφαγία

Χριστουγεννιάτικα διατροφικά tips

11:12 | 25 12 2020

Χριστουγεννιάτικα διατροφικά tips

Για να μην παχύνεις στις γιορτές

12:12 | 10 12 2020

Στο νοσοκομείο ο George Clooney

Τι συνέβη;

Πως να χάσετε βάρος κατά την καραντίνα;

12:12 | 09 12 2020

Πως να χάσετε βάρος κατά την καραντίνα;

Χωρίς να χρειαστεί να κάνετε δίαιτα

Το πρωινό για να χάσετε βάρος

13:11 | 27 11 2020

Το πρωινό για να χάσετε βάρος

Ποια επιλογή σας ταιριάζει;

Τρέξιμο ή περπάτημα;

15:11 | 24 11 2020

Τρέξιμο ή περπάτημα;

Τι να προτιμήσετε;