κιλά

Ο καρπός που ρίχνει πίεση, σάκχαρο και κιλά

Ο καρπός που ρίχνει πίεση, σάκχαρο και κιλά

Οι ασκήσεις που σου κόβουν την όρεξη!

Οι ασκήσεις που σου κόβουν την όρεξη!

Η διατροφή που εξαφανίζει την περιφέρεια

Η διατροφή που εξαφανίζει την περιφέρεια

LATEST

Το απόλυτα καλοκαιρινό πρωινό!

Το απόλυτα καλοκαιρινό πρωινό!

Για να ξεκινήσεις σωστά τη μέρα σου!

Τρίτη, 03 Αυγούστου 2021

4 μυστικά για να κάψεις θερμίδες...τρέχοντας!

18:08 | 20 Απριλίου 2021

4 μυστικά για να κάψεις θερμίδες...τρέχοντας!

Και να αποκτήσεις το σώμα που επιθυμείς!

Δίαιτα με καραντίνα

10:17 | 10 Μαρτίου 2021

Δίαιτα με καραντίνα

Κι όμως, γίνεται!

15:00 | 05 Μαρτίου 2021

Χάστε κιλά με αυτά τα φρούτα

Δείτε ποια είναι

11:14 | 18 Φεβρουάριος 2021

Δίαιτα της χούφτας

Για γρήγορη απώλεια κιλών

Χάστε κιλά τρώγοντας σοκολάτα

Χάστε κιλά τρώγοντας σοκολάτα

Αυτό είναι το διατροφικό πλάνο

Τετάρτη, 03 Φεβρουάριος 2021

Μήπως παχαίνεις από το στρες;

13:02 | 02 02 2021

Μήπως παχαίνεις από το στρες;

Η θεωρία του skinny fat

Έτσι θα χάσεις τα κιλά των γιορτών

10:01 | 07 01 2021

Έτσι θα χάσεις τα κιλά των γιορτών

Μόνο με χορτοφαγία

Χριστουγεννιάτικα διατροφικά tips

11:12 | 25 12 2020

Χριστουγεννιάτικα διατροφικά tips

Για να μην παχύνεις στις γιορτές

12:12 | 10 12 2020

Στο νοσοκομείο ο George Clooney

Τι συνέβη;

Πως να χάσετε βάρος κατά την καραντίνα;

12:12 | 09 12 2020

Πως να χάσετε βάρος κατά την καραντίνα;

Χωρίς να χρειαστεί να κάνετε δίαιτα

Το πρωινό για να χάσετε βάρος

13:11 | 27 11 2020

Το πρωινό για να χάσετε βάρος

Ποια επιλογή σας ταιριάζει;